Tu es petite ? Ou ronde ?
Ou peut-être que, comme moi, tu es un peu des deux.
Dans ce cas, tu adoreras découvrir 3 secrets de pro pour allonger ta silhouette grâce aux vêtements.
Rassure-toi. Je ne vais pas te conseiller de t’habiller tout en noir – parce que tout le monde sait que « le noir ça affine ».
Et loin de moi l’idée de t’imposer des talons de 10 cm qui – soit dit en passant – te feront souffrir le martyre.
J’ai mieux que ça pour toi.
Des techniques puissantes pour paraître plus grande et plus élancée, sans massacrer ton style ni ton confort.
Ça t’intéresse ?
Secret n°1 : Créer des lignes verticales (et limiter les lignes horizontales)
Le premier secret consiste à créer des lignes verticales avec tes vêtements et accessoires, et à limiter les lignes horizontales.
Je m’explique.
Dès que tu t’habilles, tu crées des lignes verticales et horizontales sur ta silhouette.
Par exemple, un gilet boutonné crée une ligne verticale dans le centre du corps. Et ce même gilet crée une ligne horizontale à l’endroit où il est coupé.
Même chose avec une jupe boutonnée au centre.
Un jean, lui aussi créé de la verticalité, puisqu’il suit la ligne naturelle de ta jambe. Et encore une fois, il créé aussi de l’horizontalité là où il est coupé. Non seulement au niveau de la taille mais également au niveau de la cheville.
Donc, on est d’accord, dès que tu t’habilles, tu crées des lignes verticales et horizontales sur ta silhouette.
Or - retiens la règle suivante c’est important - les lignes verticales allongent la silhouette, tandis que les lignes horizontales raccourcissent la silhouette.
Concrètement, cela signifie que tu dois privilégier les lignes verticales et, en toute logique, limiter au maximum les lignes horizontales.
Au sujet des lignes verticales, laisse-moi te donner quelques précisions.
Les lignes diagonales, elles aussi, allongent la silhouette.
En tout cas, à partir du moment où elles créent un V dans le haut du corps et un A dans le bas du corps.
C’est d’ailleurs assez flagrant sur le tout premier exemple que je t’ai présenté.
Souviens-toi. Le gilet boutonné. ⬆️
Le décolleté en V et la ligne verticale de boutons crée un maximum de verticalité dans le haut du corps.
Laisse-moi te donner d’autres exemples pour mieux comprendre -et du coup mieux appliquer – cette première technique.
Créer des lignes verticales grâce aux coupes de vêtements
D’abord, tu peux te servir des coupes de vêtements.
Privilégie notamment les coupes
- droites,
- ajustées,
- voire cintrées.
Par exemple, un jean coupe droite, une jupe crayon ou encore une veste cintrée. Veille néanmoins à ce que cette dernière soit courte. Je t’expliquerais pourquoi plus tard dans cet article.
Autre exemple, une jupe patineuse ou trapèze.
Si elle ne crée pas de lignes verticales, sa ligne en A respecte la règle dont je t’ai parlé précédemment. Celle qui consiste à privilégier les lignes en V dans le haut du corps et les lignes en A dans le bas du corps.
Créer des lignes verticales grâce aux accessoires
Ensuite, adopte des accessoires aux lignes majoritairement verticales.
Par exemple un collier long comme l’opéra qui mesure 75 cm. Et s’il forme un V, c’est encore mieux.
Tu peux également préférer un sac à main plus long que large.
Ou encore nouer ton foulard au centre du buste plutôt que de l’enrouler entièrement autour du cou. Puisqu’en faisant ça, tu crées une ligne horizontale.
Créer des lignes verticales grâce aux détails
Enfin, use et abuse des détails allongeants.
Par exemple, le simple boutonnage au milieu du corps, sur le haut, le bas ou l’ensemble de ta silhouette. Tu as déjà découvert des exemples tout à l’heure.
Également, les encolures et décolletés en V.
Et plus subtile encore, une jupe fendue, puisque la fente forme un A sur le bas de ta silhouette. Là encore, la règle dont je t’ai parlé précédemment est respectée.
Tous ces astuces allongent, par effet d’optique, ta silhouette.
Et n’oublie pas de limiter – en contre-partie – les lignes horizontales ou, à défaut, de les estomper.
Par exemple, opte pour une mule plutôt que pour une chaussure avec une bride au niveau de la cheville. ❌ Cela crée une ligne horizontale sur la cheville et, par conséquent, raccourci la jambe.
Et si vraiment tu adores les brides, opte pour une chaussure nude – autrement dit proche de la couleur de ta peau. De cette façon, cela ne coupera pas ta cheville et ne raccourcira pas ta jambe.
L’exception à la règle
La seule ligne horizontale qui te flatte, c’est celle de la taille.
En favorisant les lignes horizontales dans le centre du corps, les lignes en V dans le haut du corps, les lignes en A dans le bas du corps et en conservant ta ligne de taille, tu créés une silhouette en forme de sablier. Autrement dit parfaitement équilibrer.
La ligne de taille est donc essentielle.
Et plus elle est haute, plus tes jambes paraissent longues.
C’est la raison pour laquelle combiner un haut court (ou rentré dans ton bas) avec un bas taille haute est une excellente idée pour un effet « jambes longues ».
Et c’est aussi pour cette raison que les vestes courtes – précisément, coupées au-dessus de ta hanche – sont souvent conseillées pour paraître plus grande.
Ça, je valide.
C’est un vraie bonne idée.
Ok. Passons au secret n°2.
Secret n°2 : Créer l’illusion que ton corps se prolonge
Le deuxième secret consiste à créer l’illusion que ton corps se prolonge, et notamment grâce aux couleurs.
Voici un carré bleu.
Que se passe-t-il s’y je place un second carré, parfaitement identique à celui-ci, juste en dessous ?
On obtient un rectangle bleu. Tu es d’accord ?
Dit autrement, un carré allongé. Comme étiré.
Eh bien, sur une silhouette l’effet est exactement le même.
Du coup, pour créer l’illusion que ton corps se prolonge utilise l’harmonie monochrome.
En bref, il s’agit d’utiliser exactement la même couleur, ou un camaïeu d’une même teinte, sur l’ensemble de ta silhouette.
Donc. L’harmonie monochrome est idéale pour allonger visuellement ta silhouette.
Et soyons clair. Tu n’as pas besoin de t’habiller en noir ou de porter des couleurs sombres de la tête au pieds pour paraître plus élancée.
Il est temps que je brise le mythe. S’habiller en blanc, de la tête au pied allonge la silhouette.
Donc, a minima, veille a ce que le haut et le bas du corps soit de la même couleur. Et pour allonger ta silhouette au maximum, utilise un accessoire de tête (un chapeau, un serre-tête, un turban, peu importe) de la même couleur que ta tenue, ainsi qu’une paire de chaussures de la même couleur également.
Si je reprends ma métaphore des carrés bleus, c’est comme si tu plaçais :
- un demi-carré bleu représentant l’accessoire de tête,
- deux carrés bleu représentant respectivement le haut et le bas de la tenue,
- un demi-carré bleu représentant les chaussures.
Cela créerais donc un long rectangle. Autrement dit, une silhouette allongée au maximum.
Et grâce à cette métaphore des carrés bleus, tu comprendras pourquoi placer une ceinture dans une couleur contrastante anéanti tous tes efforts pour paraître plus grande.
Imagine qu’au milieu de tes carrés bleus tu places un demi-carré jaune (qui représente la ceinture).
Le rectangle est immédiatement coupé en deux et l’effet allongeant est brisé, anéanti, ruiné.
Et dans la même idée, imagine un carré bleu en-dessous duquel tu places un carré jaune.
Qu’est-ce que ça donne ?
Un rectangle bleu et jaune ?
Mauvaise réponse. 😅
Deux carrés. Donc pas le moindre effet allongeant.
C’est la raison pour laquelle porter un haut et un bas très contrastant coupe ta silhouette et, encore une fois, réduit à néant tes efforts pour paraître plus grande.
Aller. Passons au troisième et dernier secret.
Secret n°3 : Dévoiler les parties délicates de ton corps
Le tout dernier secret que je souhaite te transmettre consiste à dénuder les extrémités de ton corps.
Dis comme ça, cela peut te sembler bizarre.
Alors laisse-moi t’expliquer.
Les parties les plus fines de ton corps, sont en fait ses extrémités :
- ta nuque,
- tes poignets
- et tes chevilles.
Par ailleurs, le regard est inévitablement attiré par une peau dénudée.
En dénudant les extrémités de ton corps tu vas donc non seulement attirer l’attention sur les zones les plus fines de ton corps mais surtout inviter la personne qui te regardes à balayer ton corps de haut en bas, dit autrement de façon verticale. Et non de façon horizontale.
En fait pour allonger une silhouette, mise TOUJOURS sur la verticalité.
Concrètement :
- dégage ton cou et ta nuque,
- dévoile tes chevilles en roulottant ton jean ou en réalisant un ourlet sur ton pantalon,
- porte des chaussures à bouts ouverts en veillant à ce que ta pédicure soit au top,
- et retrousse tes manches pour dévoiler tes magnifiques poignets.
Comment allonger sa silhouette grâce aux vêtements et accessoires
Pour résumer, il y a 3 secrets à connaître pour allonger ta silhouette (sans massacrer ton style, ni ton confort).
Secret n°1 : utilise tes vêtements et accessoires pour créer des lignes verticales sur ton corps. Évite un maximum les lignes horizontales, sauf la ligne de taille qui elle, est essentielle, puisqu’elle équilibre parfaitement ta silhouette. ⏳
Secret n°2 : donne l’illusion que ton corps se prolonge grâce à l’harmonie monochrome et évite de scinder ta silhouette avec deux couleurs très contrastantes entre le haut et le bas.
Secret n°3 : attire le regard en dénudant les parties les plus fines de ton corps : ton cou, ta nuque, tes poignets et tes chevilles.
Dis-moi tout.
👉 Quelle est ta taille ? (1m61 et demi pour ma part)
👉 Quelles astuces vas-tu tester en priorité ?
On discute dans les commentaires ?
Pense également à épingler cet article sur Pinterest pour le retrouver facilement.
Mon 1,57m et moi te remercions pour cet article !
Le 1er secret je l’applique déjà alors pourquoi pas essayer le look monochrome 😊
Coucou Léane 🥰
Merci d’avoir pris le temps de commenter. Tu verras le monochrome c’est MAGIQUE. C’est en plus intemporel et super stylé.
À bientôt sur le blog,
Natacha
Merci pour cet article. J’ai 62 ans (le corps à cet âge change), je mesure 1,59 et j’ai une morphologie en V. je ne ressens plus l’envie de m’habiller.
Bonjour Madeleine, et merci de partager tes ressentis ici.
Sais-tu pourquoi ne ressens-tu plus l’envie de t’habiller ? Est-ce lié à ces fameux changements corporels (ou à autre chose) ?
Au plaisir de te lire,
Natacha
Bonjour Natacha,
je mesure 1.59m pour 76kg et j’ai bientôt 56a .
Je n’ai plus de style quand j’étais jeune là vingtaine j’ avais mon style bien habillée talon, maquillée et 58kg . Depuis 6a je me suis laissée aller avec une prise de poids et je m’habille vieux jeux et sans style. Entre un pantalon enduits avec t shirt large pour cacher mon ventre qui ressort, des bottes, boots ou baskets . L’été je suis en tongs tout le temps . A la maison je suis en survêtement ou pyjama.
Bonjour Frédérique 😃
Je comprends parfaitement ce que tu traverses. Il n’est jamais facile de voir son corps changer et de perdre le lien avec son style d’avant. J’ai moi-même pris 30 kilos après ma grossesse, et je sais combien cela peut être un défi de se sentir à l’aise dans ses vêtements.
Quand on commence à moins prêter attention à notre style, on apprécie moins son reflet dans le miroir, et un cercle vicieux s’installe. On fait moins d’efforts, on se plaît de moins en moins, et cela continue…
Le challenge est de renouer avec ta féminité et une image positive de toi-même. Voici quelques petits défis quotidiens pour t’aider à reprendre soin de ton style et sortir de ce cercle vicieux. Ces petites actions, rapides et simples, peuvent faire une grande différence au fil du temps :
✅ Prends 5 minutes chaque matin pour te préparer. Une crème hydratante légèrement teintée peut uniformiser ton teint et donner de l’éclat.
✅ Retire ton pyjama et habille-toi comme si tu avais un RDV, même si tu restes à la maison. Le simple fait de te voir habillée de manière soignée peut booster ton moral.
✅ Remplace tes tongs par de jolies sandales cet été. Cela peut sembler insignifiant, mais des chaussures plus élégantes peuvent immédiatement rehausser une tenue simple.
✅ Essaie la robe fluide en coton, cet été. Cela te permettra de te sentir plus féminine sans pour autant souligner ton ventre. Préfère les coupes qui ne marquent pas la taille et associe ça à une petite veste courte qui crée une ligne horizontale et fait office de taille. Clique ici pour lire mon article qui t’aidera à construire une jolie tenue cet été (et clique là pour découvrir quelques accessoires indispensables qui pourront transformer ton style cet été).
✅ Ajoute une petite touche de maquillage, même très légère, chaque jour. Un peu de mascara et de rouge à lèvres peut faire des merveilles sur ton humeur.
✅ Prends un moment pour toi chaque soir. Que ce soit un bain relaxant, une séance de méditation ou simplement lire un bon livre, ces moments de détente te rappelleront que tu mérites de prendre soin de toi.
Ces petits changements peuvent paraître minimes, mais ensemble, ils peuvent avoir un impact significatif. L’important est de commencer petit et de rester constante. Peu à peu, tu retrouveras le plaisir de prendre soin de toi et tu verras ton reflet avec plus de bienveillance.
Merci pour ces conseils
1m58 pour 68 kilos mon corps a changé suite à la maladie alors j’apprends à faire avec. Je connaissais certaines astuces mais je ne porte jamais de tenue monochrome voir même je suis plutôt orientée contraste … Je vais rétablir cette erreur très vite ;-). Merci pour ces petits conseils qui nous permettent de nous plaire et de nous regarder avec plus de bienveillance.
Coucou Barbara et merci pour ton message.
Si tu apprécies le contraste, tu peux toujours l’utiliser mais de façon « verticale ». Autrement dit un monochrome dans le centre du corps et une couleur contrastante à l’extérieur.
À bientôt sur le blog.
Natacha